Ταχυκαρδια

[Διάδοχος]

κάνει σαν την γριούλα που με το στανιό την πάνε στο γιατρό.

Αυτό

[Λαχουρένιος]

Θα προτιμησω την μεθοδο με την γκομενα, το αλλο ειναι πολυ περιπλοκο

Και με την γκόμενα μπορείς να μείνεις, αν σε πονάει η καρδιά σου όταν δίνεις μάχες, δεν έχει σημασία τι δουλειά κάνεις εκείνη την στιγμή

Δεν με χαλαει αν μεινω εκει, θα ναι ωραιος θανατος

[Λαχουρένιος]

3η μερα χωρις καφε

Μετρηση πριν λιγο, ειχα πιει ενα τσαι προ 3ωρου και εχω φαει πρωινο

Μεγαλη 109
Μικρη 75

79 παλμοι

[Freisinniger]

Φυσιολογικοί παλμοί ανά ηλικία, όταν γυμναζόμαστε

Ηλικία 30

Φυσιολογικοί παλμοί 50-85% 95-162 παλμοί το λεπτό

Μέγιστοι παλμοί 100% 190 παλμοί το λεπτό

http://www.onmed.gr/ygeia/story/317776/ ... iko-pinaka

[Freisinniger]

πόσο είχες πριν;

[Λαχουρένιος]

Παλιοτερα την ειχα μετρησει τα απογευματα μετα απο καφε το πρωι, μεσημεριανο κλπ και μου βγαινε 85 περιπου

Προχθες κατα τις 7.30-8 το πρωι χωρις να χω πιει ή φαει οτιδηποτε ηταν 64

[Freisinniger]

Φυσιολογικοί σφυγμοί σε κατάσταση ηρεμίας (παιδιά)
Το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας έχει δημοσιεύσει μια λίστα με το ποιοι πρέπει να είναι οι παλμοί της καρδιάς σε κατάσταση ηρεμίας, ανάλογα με την ηλικία του ατόμου. Σε γενικές γραμμές, ο παλμός της καρδιάς γίνεται σταδιακά πιο αργός από την παιδική ηλικία προς την εφηβεία.

Ο κανονικός καρδιακός ρυθμός ηρεμίας, δηλαδή οι φυσιολογικοί σφυγμοί, για τους ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων και κάθε ατόμου άνω των 10 χρόνων, είναι μεταξύ 60 και 100 καρδιακών παλμών το λεπτό.

Οι αθλητές που είναι καλά προπονημένοι μπορεί να έχουν καρδιακό ρυθμό ηρεμίας κάτω από 60 παλμούς το λεπτό, ενδεχομένως ακόμα και 40 χτύπους το

Φυσιολογικό και ανώτατο όριο παλμών σε κατάσταση άσκησης (ενήλικες)
Ο επόμενος πίνακας δείχνει το φυσιολογικό και το ανώτατο όριο παλμών ανά ηλικία για τους ενήλικες. Η Αμερικανική Ένωση για την Καρδιά αναφέρει ως απόλυτο μέγιστο όριο παλμών κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης το [220 - ηλικία ατόμου]. Δηλαδή για ένα άτομο 40 χρόνων, το απόλυτο μέγιστο είναι [220 - 45 =] 175 παλμοί/λεπτό.

http://www.iatropedia.gr/ygeia/fysiolog ... ete/49901/


άρα δεν έχεις ταχυκαρδίες ή είσαι αρκετά υψηλά κοντά στα όρια, αλλά το ότι σε πονάει η καρδιά όταν τρέχεις, δεν είναι φυσιολογικό.

Με την γυμναστική θα πέσουν οι παλμοί, επομένως πας στον Καρδιολόγο, κάνεις τις απαραίτητες εξετάσεις και αν στην περίπτωση είσαι καλά, τότε πρέπει να ξεκινήσεις τρέξιμο ή γυμναστική.

[Λαχουρένιος]

Σαν υποκειμενικο αισθημα ανεφερα την ταχυκαρδια

Ξαπλωνα το μεσημερι και βαραγε η καρδια μου σαν ταμπουρλο λες και εχω γυμναστει μολις πριν

[Άρης Κλάρας]

Έλα ρε μλκ, με το τσιγκέλι θα στα βγάλουμε, ορίστε καπνίζεις, κάνεις ανθυγιεινή ζωή, καθιστική ζωή, δεν γυμνάζεσαι καθόλου, πιστεύω είσαι λίγο παχύσαρκος και μετά λες, τι φταίει άραγες;

Ουτε καν ρε, δεν καπνιζω, και το BMI μου ειναι καπου αναμεσα σε 23 και 24

Καθιστικη ζωη κανω οντως

[tensor]

Σαν υποκειμενικο αισθημα ανεφερα την ταχυκαρδια
Ξαπλωνα το μεσημερι και βαραγε η καρδια μου σαν ταμπουρλο λες και εχω γυμναστει μολις πριν

Όπως γράφτηκε και πιο πριν, με τους παλμούς που ανέφερες δεν έχεις ταχυκαρδία. Το υποκειμενικό αίσθημα είναι κάτι διαφορετικό. Κι εγώ νιώθω την καρδιά μου. Όχι σαν ταμπούρλο που λες εσύ, αλλά την νιώθω κάθε φορά που επικεντρώνω την προσοχή μου εκεί. Αυτό είναι πιο έντονο και ξεκάθαρο όταν ξαπλώνω για να κοιμηθώ, με την ησυχία του δωματίου και την ηρεμία του σώματος πριν τον ύπνο.