Βγαλτε τα ΒΜΙ σας εξω να τα συγκρινουμε

[tensor]

Το BMI δεν λέει τίποτα

Ακριβώς γι' αυτά που γράφεις παρακάτω:

γιατί κάνει την παραδοχή ότι έχεις την τυπική μυική μάζα και την τυπική συνγκέντρωση λίπους που βρίσκεις σε ένα αγύμναστο άτομο. Οποιοδήποτε γυμνασμένο άτομο θα τον βγάλει overweight ακόμα και αν έχει 10% λίπος και μέση δαχτυλίδι γιατί οι μυς ζυγίζουν πολύ περισσότερο στον ίδιο όγκο από το λίπος που αντικαθιστούν.

νομίζω ότι το BMI δίνει μια καλή εικόνα. Ελάχιστοι στο γενικό πληθυσμό αντιστοιχούν σ' αυτό που περιγράφεις. Εγώ π.χ. είμαι στο 9-10% λίπος και με μέση δαχτυλίδι. Με BMI όμως κάτω του 19 μπορώ να πω ότι φαίνομαι χαρακτηριστικά λεπτοκαμωμένος, ακριβώς όπως υποδηλώνει αυτή η τιμή.

Εγώ π.χ. αυτή την περίοδο έχω λιώσει στην προπόνηση (ποδήλατο βάρη τρέξιμο) και στα 1.84 και 92 κιλά με βγάζει 27.2 και overweight χωρίς να έχω ίχνος "μπάκας".

Ακριβώς. Για τύπους όπως εσύ που αθλείσαι συστηματικά και προσπαθείς να αυξήσεις τη μυϊκή μάζα σου, το BMI είναι εντελώς άχρηστο.

[Λαχουρένιος]

Εχει δικιο ο Τενσορ, για τον μεσο αγυμναστο ανθρωπο μια χαρα ειναι το ΒΜΙ

[Πρετεντέρης]

23,95.

Πήξτε.

[Συριζαίος]

33,6

[Οργισμένος]

Για να δουμε ποσους μπουχεσες εχουμε

Σημερινη μετρηση: 23,65

Προ τριετιας ημουν στο 22 αλλα εχω παχυνει

ΥΓ Ο τυπος για να το βρειτε ειναι κιλα/υψος στο τετραγωνο

Πχ 80 κιλα με 1,80 υψος μας κανουν 80/1,8 επι 1,8 (3,24) = 24,7

97/1,89*1,89^2 ????

[Οργισμένος]

Ελα 27,15

97/(1,89^2)

[Ελληγεννής]

Το BMI, αν δεν κάνω λάθος, είναι μια λίγο πιο ισορροπημένη φόρμουλα που διορθώνει τα άκρα της παλιάς θεωρίας ότι τα κιλά σου πρέπει να είναι κοντά στα εκατοστά πάνω από το μέτρο. Δηλαδή 70 κιλά στα 1,70, 80 κιλά στα 1,80, 90 κιλά στα 1,90, κτλ. Η εξίσωση αυτή είναι γραμμική, ενώ του BMI παραβολική και διορθώνει π.χ. το πρόβλημα που έχει η εμπειρική φόρμουλα στο 1 μέτρο (0 κιλά). Πάντως και οι δυο εξισώσεις εμπειρικές είναι κι αυτό σημαίνει ότι είναι ένας μπούσουλας που λειτουργεί καλύτερα κοντά στον μέσο όρο (κοντά στο 1,80) και έχει πρακτικά προβλήματα στα άκρα. Χώρια τα προβλήματα με την αναλογία μυϊκής μάζας και τις οστεϊκές αλλαγές από την απότομη αύξηση βάρους (γενικά τα κόκαλα αναπροσαρμόζονται όταν παίρνουμε βάρος, για να υποστηρίξουν το επιπρόσθετο βάρος).

[Πάνας]

24,21

[L'ami du peuple]

2.08 cm 108 κιλα

Εαν το υπολογισα σωστα 24,96

[Ελληγεννής]

2.08 cm 108 κιλα

Εαν το υπολογισα σωστα 24,96

249630, σύμφωνα με το γεγονός ότι είσαι 2.08 εκατοστά.