Βγαλτε τα ΒΜΙ σας εξω να τα συγκρινουμε

[Λαχουρένιος]

υπέρβαρος είναι πάνω από 25%

είμαι φυσιολογικός, κοίτα τα δικά σου καμώματα, που σε λίγο καιρό θα γίνεις πάνχοντρος με την συνεχή ακινησία

Αντε ρε που χεις φαγωθει να γινω μπουχεσας

21.6

Τι ειναι αυτα ρε, δεν βλεπεις τι θρεφταρι ειναι ο Κιμ?

όρε όλοι οδοντογλυφίδες είσαστε;

ρίχνω στο τραπέζι το αξιοπρεπές μου 31,19...!!!!!!
και αυτό χωρίς πατσές ε; να μην μπερδευόμαστε..


σημ
πάντα έπαιζα στα βαρέα

Τι χωρις πατσες?

Ο Σβαρτσενεγκερ εισαι?

[Freisinniger]

υπέρβαρος είναι πάνω από 25%

είμαι φυσιολογικός, κοίτα τα δικά σου καμώματα, που σε λίγο καιρό θα γίνεις πάνχοντρος με την συνεχή ακινησία

Αντε ρε που χεις φαγωθει να γινω μπουχεσας

standard

[Στύγιος]

1.92, 97 κιλά και είμαι εντάξει

[Λαχουρένιος]

1.92, 97 κιλά και είμαι εντάξει

Μπουχεσακος

[tensor]

Για να δουμε ποσους μπουχεσες εχουμε

Σημερινη μετρηση: 23,65

Προ τριετιας ημουν στο 22 αλλα εχω παχυνει

ΥΓ Ο τυπος για να το βρειτε ειναι κιλα/υψος στο τετραγωνο

Πχ 80 κιλα με 1,80 υψος μας κανουν 80/1,8 επι 1,8 (3,24) = 24,7

Εγώ χρησιμοποιώ τον υπολογιστή BMI που φαίνεται εδώ. Λαμβάνει υπόψιν το βάρος, το ύψος, την ηλικία και το φύλο. Έτσι, εκτός από το BMI δίνει και την κατάταξη στην κατανομή βαρών του γενικού πληθυσμού. Π.χ. για μένα βγάζει 18.8, κάτω του 2ου εκατοστημορίου για άντρες της ηλικίας μου (στις Η.Π.Α.).

[kourampies]

1,87 με 83 κιλα, μονο μπυροκοιλια, skinny fat στα ορια του αστειου.

[asevastos]

μια 20αετια ημουν λιγο κατω απο το 24, με παραξενη σωματοδομη, πολυ χοντρα μυωδη μπουτια, σε φυσιολογικο-ψιλογυμνασμενο υπολοιπο σωμα. την τελευταια 5ετια ξεπερνω το 25, και παω προς το χειροτερο. χοντρογερος θα γινω.

[break]

Το BMI δεν λέει τίποτα γιατί κάνει την παραδοχή ότι έχεις την τυπική μυική μάζα και την τυπική συνγκέντρωση λίπους που βρίσκεις σε ένα αγύμναστο άτομο. Οποιοδήποτε γυμνασμένο άτομο θα τον βγάλει overweight ακόμα και αν έχει 10% λίπος και μέση δαχτυλίδι γιατί οι μυς ζυγίζουν πολύ περισσότερο στον ίδιο όγκο από το λίπος που αντικαθιστούν.

Εγώ π.χ. αυτή την περίοδο έχω λιώσει στην προπόνηση (ποδήλατο βάρη τρέξιμο) και στα 1.84 και 92 κιλά με βγάζει 27.2 και overweight χωρίς να έχω ίχνος "μπάκας".

Καλύτερο είναι το FFMI το οποίο όμως πρέπει να του βάλεις ποσοστό λίπους οπότε πρέπει να κάνεις μέτρηση με εκείνη την τσιμπίδα λίπους (δεν ξέρω πως λέγεται).

[Λαχουρένιος]

μια 20αετια ημουν λιγο κατω απο το 24, με παραξενη σωματοδομη, πολυ χοντρα μυωδη μπουτια, σε φυσιολογικο-ψιλογυμνασμενο υπολοιπο σωμα. την τελευταια 5ετια ξεπερνω το 25, και παω προς το χειροτερο. χοντρογερος θα γινω.

Να φανταστω προ 5ετιας παντρευτηκες?

[Ελληγεννής]

Το BMI δεν λέει τίποτα γιατί κάνει την παραδοχή ότι έχεις την τυπική μυική μάζα και την τυπική συνγκέντρωση λίπους που βρίσκεις σε ένα αγύμναστο άτομο. Οποιοδήποτε γυμνασμένο άτομο θα τον βγάλει overweight ακόμα και αν έχει 10% λίπος και μέση δαχτυλίδι γιατί οι μυς ζυγίζουν πολύ περισσότερο στον ίδιο όγκο από το λίπος που αντικαθιστούν.

Εγώ π.χ. αυτή την περίοδο έχω λιώσει στην προπόνηση (ποδήλατο βάρη τρέξιμο) και στα 1.84 και 92 κιλά με βγάζει 27.2 και overweight χωρίς να έχω ίχνος "μπάκας".

Καλύτερο είναι το FFMI το οποίο όμως πρέπει να του βάλεις ποσοστό λίπους οπότε πρέπει να κάνεις μέτρηση με εκείνη την τσιμπίδα λίπους (δεν ξέρω πως λέγεται).

Επίσης εμάς τα χόμπιτ τείνει να μας δίνει υψηλότερες τιμές BMI από άτομα που είναι φανερά υπέρβαρα και είναι ψηλότερα. Π.χ. εμένα μού δίνει 23,5 και είμαι 68 κιλά (1,70 ύψος) και δεν έχω περιττό λίπος. Αν είχα μεγαλύτερους μυς (αν ήμουν δηλαδή περίπου 72 κιλά), θα με έβγαζε χαλαρά και υπέρβαρο.